פסיכולוגיה בגישה יהודית

הגשמת חלום

יוסף מכונה ע"י אחיו "בעל החלומות" בנימת זלזול, אולם, בסופו של דבר חלומותיו הגדולים אכן התגשמו, ואחיו שמכרוהו על מנת לבטל את האפשרות להתגשמות חלומותיו,

קרא עוד »

לא ליפול לחוסר אונים

אם האירועים הכואבים והמלחיצים בחיינו פוגעים בבריאותנו? בדורות האחרונים גילו החוקרים את התוצאות המזיקות של רגשות שליליים וביניהם רגשות הלחץ והסטרס. התגלה כי לחץ נפשי

קרא עוד »

ממה אתה ניזון

חיינו מורכבים מגורמים ותוצאות, לכל "תוצאה" קדם גורם שהביא לה. הגורמים הם רבים ולחלקם הגדול אנו לא מודעים. לדוגמא, הידעתם שהשירים שאנו שומעים משפיעים עלינו?

קרא עוד »

היחס הנכון לטיפול רפואי

ד"ר ברני סיגל (רופא מנתח וסופר) גילה במהלך עבודתו הרפואית רבת השנים, כי היחס של המטופל לטיפול הרפואי הניתן לו, משפיע בצורה משמעותית על תוצאות

קרא עוד »

דחיפה קדימה

ברגעים אלו ממש נמצאת יונה גדולה על סף חלון גבוה שבתוך ביתי. היא עומדת שם כבר מאתמול מתבוננות על השמים דרך החלון ולא זזה משם

קרא עוד »

להתקדם בקצב נכון

"כל הדוחק את השעה – השעה דוחקתו" אחת התובנות שהביאה לי רוגע בתקופה לחוצה בחיי בה למדתי לתואר ראשון במקביל ללימודי הרבנות ולגידול ילדים, היא

קרא עוד »

חרדה חברתית

הרבה מטופלים שעבדתי איתם בנושא של חרדה חברתית מתארים שברגע האמת כשרוצים להפתח ולזרום חברתית פתאום מגלים שהגוף מגיב אחרת. הבדיחה – לא יוצאת מצחיקה,

קרא עוד »