הכל ניתן לשינוי – אם רק תרצו

חלומה של איילה היה ללמוד היסטוריה באוניברסיטה. דא עקא, שבתאונת דרכים אליה נקלעה היא נפגעה בצורה חמורה באונה המצחית (הפרונטאלית). פרופ' ראובן פוירשטיין, אצלו עברה איילה תהליך שיקום קוגנטיבי, חיזק את האמונה שלה ביכולת להשתקם. "את תוכלי ללמוד" הוא היה חוזר ואומר, "תתמידי בתרגילים ונביא אותך להגשים את החלום שלך". לקראת תום הטיפול, שיתפה איילה […]
נאמנים לייעודנו – חג שבועות

הדגל שלי הוא… מובא במדרש, כי הדגלים שהיו לבני ישראל במדבר ניתנו להם בהר סיני. וזאת לאחר שבני ישראל ראו בהר סיני כ"ב אלף רבבות מלאכים, שכולם היו "עשויין דגלים דגלים" והתאוו גם הם לדגלים, וז"ל המדרש: "הֱבִיאַנִי אֶל בֵּית הַיָּיִן (שיר השירים ב ד), בשעה שנגלה הקדוש ברוך הוא על הר סיני ירדו עמו […]
איפה זה פוגש אותך – פרשת מצורע

יעל התלוננה בכל יום על כך שהבית מבולגן, היא כעסה על ההורים, על האחים ועל האחיינים. אין יום שעבר ללא כעס וביקורת מצדה. כל הניסיונות להסביר לה שהבית בסדר גמור עלו בתהו. יום אחד החליט אביה להמחיש לה שהבעיה היא לא בבית אלא בה. הוא ביקש ממנה לסדר את חדרה, לאחר שעשתה כן, הוא נכנס […]
העיקר הוא הרצון (שיחות הר"ן)

"העיקר הוא הרצון" (שיחות הר"ן) מובא בספר משנת חיים לר' משה חאגיז' ששמע את המעשה הבא – מאנשים מהימנים בצפת, שנכחו בשעת מעשה: אנוס מפורטוגל שעלה לצפת באמצע המאה השש-עשרה, שמע בבית הכנסת דרשה של הרב על "לחם הפנים". היהודי לקח את הדברים ללב וביקש מאשתו להכין שתים עשרה חלות מיוחדות על מנת להקריבם כמנחה לה'. […]
הסר כעס מלבך והעבר רעה מבשרך

הלבנה שחזרה היו היה איש אשר החליט שכל מי שיכעיס אותו הוא ישליך לעברו לבנה. שיטה קצת פרימיטיבית אך הייתה נראית כיעילה למדי. בדרך פגש האיש אדם שתלטן שהתחצף אליו. נאמן להחלטתו זרק עליו את הלבנה. לא זכור אם פגע או לא פגע, העניין הוא שהחיפוש אחר הלבנה עייף אותו והכעיס אותו עד מאוד. לכן […]
הנחות היסוד של שיטת NLP

בבסיס שיטת ה- NLP ישנם מספר הנחות יסוד. עקב חשיבותם של הנחות היסוד כבסיס לשינוי ותפיסת עולם מטיבה יותר, נביא כאן מספר הנחות יסוד עם הסבר קצר בצידם. 1. אין כישלון, יש משוב לצמיחה ההגדרה של תוצאה כלשהי ככישלון, היא הגדרה שמגבילה אותנו ומדרדרת אותנו למחשבות שליליות על עצמנו ולרגשות של פחד, דיכאון, כעס […]
טיפול בשיטת NLP ודמיון מודרך

מטרת הטיפול בשיטת NLP ודמיון מודרך היא להביא למצב בו המונחה מגשים את מטרותיו "בקלות וללא מאמץ". הטיפול בשיטת NLP הנו מעמיק ביותר ועם זאת קצר מועד. במהלך התהליך המונחה מגדיר מטרה בצורה ברורה, מגלה את תבניות החשיבה, הרגש ו/או ההתנהגות אשר מכשילות אותו מלהשיג את מטרותיו, מתחבר למשאבים ולכוחות הנפש שבו, ולב ליבו של […]
לימודי NLP יהודי בבאר שבע

לימודי NLP יהודי – סניף באר שבע
שני סוגי מחקרים ותובנה חשובה לחיים

טיפה גדולה של מזל מחקרים רבים בתחום הפסיכולוגיה והכלכלה הראו בברור, כי בכל הקשור לשאלה מה העתיד טומן לנו, "המזל" משחק תפקיד גדול מאוד. אולי זה נשמע לכם ברור, אך בפועל, לרוב אנו מתעלמים ממקומו של "המזל" בחיים ותולים כל הצלחה או כישלון בגורמים מסוימים. כך למשל אנו נתלה הצלחה של חברה בקבלת ההחלטות שלה […]
תצוגה פנימית

בחקר מדעי ההתנהגות, ישנם מבדקים רבים בהם שואלים קבוצה או קבוצות שונות את אותה שאלה בדיוק, אך בווריאציות שונות. מחקרים אלו מוכיחים כיצד התשובות משתנות בהתאם לצורה בה השאלה הוצגה. לדוגמא, דניאל כהנמן ועמוס טברסקי במבדק שנודע "כבעיית המחלה האסיאתית" הציבו בפני אותה קבוצה את השאלות הבאות: "תאר לעצמך שארה"ב מתכוננת להתפרצותה של מחלה אסיאתית […]